3月9日下午,为庆祝第111个“三八”国际劳动妇女节,提振精神、锻炼好身体,喜迎建党100周年,增强疾病防范、自我保健意识和保健技能,乐鱼电竞举行了主题为“巾帼心向党,建功新时代”的健康知识讲座,讲座由学院副院长廖东红主持。
中国国家职业资格健身教练考评员陈振起老师主讲,主要从基础的呼吸调整到肩颈拉伸,现场气氛活跃,互动积极,展现了健康运动的魅力。结束后老师们都纷纷表示本次讲座的效果立竿见影,反响热烈。
据悉,陈教练将录制运动小视频,方便教职工们在工作、学习、出差之余练习。
陈振起教练
讲座现场